dimarts, 4 de març de 2014

Diumenge 16 de març de 2014: Descens de barranc sec a Montserrat per a consolidar la tècnica de Ràpel.



Activitat de tot el dia al Barranc Costa Roja o Tres en ratlla.
Aquest estret descens dins del macís de Montserrat, ens sorprendrà molt gratament. Amb la seva llera excavada  en conglomerat  i  els  ràpels en canals molt estretes, ens permetrà consolidar la nostra tècnica de Ràpel.
 L’accés des del cotxe és d’uns  45 minuts.                      
El descens comença amb ràpels curts de fins a 10 metres, sortints i passadissos on treballarem molt els passos en oposició .  
Poc a poc el barranc va guanyant en verticalitat, fins que arribem a la part  final i més interessant: un encadenat de ràpels d’aproximadament  18, 20, 22, 18 y 30 metros. L’últim d’ells, a més de ser el més llarg, acaba essent  extra plomat.
El retorn  al cotxe dura uns 10 minuts.
Dins l’activitat s’inclou:  tot l’ equipament necessari homologat per la UIAA y la CEE, guia-professor titulat,  assegurança d’ accidents i  de responsabilitat civil. 
 
MATERIAL NECESSARI PEL PARTICIPANT
  • Roba còmoda, calçat esportiu o botes de muntanya i, si es vol, guants tipus ciclista.
  • Motxilla amb aigua (2 litres per persona) i menjar per a tot el dia.
  • Arnés, vuit i 5 mosquetons de seguretat, corda mínim 30 m. de 9 o 10 mm. dinàmica o estàtica. (Si no se’n té ho aportarà l’organització).

INSCRIPCIÓ:
·        Mitjançant un correu a: grupmuntanyasarria@gmail.com fins el dimecres dia 12 de març. Amb les següents dades:
-     Nom i cognoms
-     DNI
-     Data de naixement.
·        12 €  (Socis del Grup Muntanya Sarrià: GRATUÏT)
·        10 € si no es disposa del material i l’aporta l’organització.
A pagar el mateix dia de l’activitat.

PUNT DE TROBADA:  al local social “El Porxo”  a  la Plaça Can Nadal  de Sarrià de Dalt.  A les 7:30 h.

 

Cap comentari: