Canvi de programació diumenge 16 de novembre

Diumenge 16 de novembre: Sortida a Sant Miquel d'Hormoier a l'Alta Garrotxa. Excursió apta per a tots, amb diferents possibilitats de recorregut. Apta també per fer-la amb bicicleta de muntanya. Sortida a les 9 del matí de la Plaça de Can Nadal.

Diumenge 16 de novembre: Sortida també a l'Alta Garrotxa. Els dos treus de la serra de Guitarriu: Sadernes, Serradell, Treu Petit, Treu Gros, Coll de Faja, Sadernes. Recorregut d'unes 6 hores de durada. Sortida a les 7 del matí de la Plaça de Can Nadal. Interessats poseu-vos en contacte amb en Paco Tel. 669 663 694.

PROGRAMA DE SORTIDES 4t. TRIMESTRE 2014

Divendres dia 19 de setembre: Participació en el 15è CRITERIUM ESPORTIU de Sarrià de Ter. Ens trobarem a partir de 2/4 de 8 al pavelló. Desfilada dels esportistes dels clubs i nominació dels millors esportistes de la temporada.

Dissabte dia 20 de setembre: Inici de la temporada amb un SOPAR AL PORXO. Tothom qui vulgui podrà passar imatges de sortides fetes durant la temporada anterior a partir de les 19h. Al final del sopar es farà l’entrega de medalles als primers 3.000 i 4.000 metres.


Diumenge 28 de setembre: Excursió alta muntanya al Gra de Fajol Gran i Petit. Pujada per el Coll de la Marrana o per la Diagonal directe al Gra de Fajol Gran. Descens per la via dels cagats (canaleta entre els dos cims). Vegeu itinerari al Wikiloc (http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=194511)

Dissabte 4 i diumenge 5 d'octubre: Sortida alta muntanya. Aneto, Pirineu Central. Cal confirmar assistència ràpidament per reservar plaça al refugi!

Diumenge 5 d’octubre: Sortida popular al REFUGI COMA DE VACA*. Amb dues opcions de diferent dificultat: baixada des de Núria (havent pujat amb el cremallera) o pujant des de la Central de Queralbs

Diumenge 19 d’octubre: Sortida popular per a buscar castanyes a FARNERS. Farem allà la CASTANYADA i qui vulgui podrà fer primer una costellada aprofitant les barbacoes que hi ha allà i portant-se les costelles.

Diumenge 26 d'octubre: Excursió alta muntanya a la Cara Nord del Pic de l'Infern. Possibilitat de fer l'ascens per la via normal i escollir diferents vies de pujada segons els interessats. Dificultat alta. Requereix bona forma física i coneixements tècnics. 

Diumenge 16 de novembre: (Canvi de programació):

Opció 1: Sortida a Sant Miquel d'Hormoier a l'Alta Garrotxa. Excursió apta per a tots, amb diferents possibilitats de recorregut. Apta també per fer-la amb bicicleta de muntanya. Sortida a les 9 del matí de la Plaça de Can Nadal.

Opció 2: Sortida també a l'Alta Garrotxa. Els dos treus de la serra de Guitarriu: Sadernes, Serradell, Treu Petit, Treu Gros, Coll de Faja, Sadernes. Recorregut d'unes 6 hores de durada. Sortida a les 7 del matí de la Plaça de Can Nadal. Interessats poseu-vos en contacte amb en Paco.

Diumenge 23 de novembre: Excursió d'alta muntanya encara per determinar. 

Diumenge 14 de desembre: Sortida popular per PORTAR EL PESSEBRE A ROCACORBA. Caga tió per la mainada i torrons pels grans si en caga. Dificultat baixa. 

Diumenge 21 de desembre: Excursió alta muntanya, amb esquí de muntanya, si les condicions ho permeten. Ulldeter - Coll de la Marrana - Coll de Tirapits - Estany de Carançà - Bastiments. 

*Sortirem a les 9h del matí des del Porxo en totes les sortides populars, excepte la del Refugi Coma de Vaca, que ja concretarem.

Recordeu que per a confirmar assistència, comentar temes logístics i concretar altres sortides, cada dimecres a les 10 del vespre ens trobem al local social El Porxo. 

SOPAR D'INICI DE TEMPORADA 2014

Dissabte dia 20 de setembre.
 

A partir de les 7 h de la tarda passada d’imatges de les sortides de la temporada 2013-2014.

A les 9 h del vespre sopar.

                       

            Botifarra i cansalada amb mongetes i/o cigrons

            Amanida

            Postres

            Pa, vi, aigua, refrescos

            Cafè, ratafia i grana de capellà

            Preu: 10 €.  Menors fins a 12 anys 5 €

Entrega de medalles del primer 3.000 metres i del primer 4.000 metres als muntanyencs/ques que han assolit aquestes fites al llarg de la temporada.

Si esteu interessats en sopar cal que ens ho comuniqueu per correu electrònic a l’adreça grupmuntanyasarria@gmail.com abans del dijous dia 18 de setembre.

En Xevi sempre amb nosaltres

El dia 21 de juliol de 2013 en Xevi Gòmez, soci del grup, company i amic, amb Abel Alonso i Álvaro Paredes, van fer el cim del Gasherbrum 1, de 8064 metres, al Karakorum.

Ha passat un any i el nostre record es manté encara ben viu. Recordem la seva simpatia, tenacitat, empenta i il·lusió per aconseguir els seus objectius.

Xevi, sempre et portarem al cor.

Grup de Muntanya Sarrià

Programació tercer trimestre 2014

Programa de sortides Maig-Juliol 2014

Diumenge 4 de maig. Excursió pels entorns de l'Escola Montserrat. Activitat del Mes de la Salut. Trobada a 2/4 de 10 del matí a l'aparcament de l'Escola Montserrat. Inici de la sortida a les 10 del matí. Durada aproximada 2 hores. Recorregut ideal per fer en família. Apta per a totes les edats. Recorregut d'uns 6 kms., sense grans desnivells.

Diumenge 11 de maig. Oix - Santa Maria de Grau d'Escales pels més petits. Ampliació pujada al Marenyó i balma del Corneta pels més avançats.

Diumenge 1 de juny. Pic de la Dòna - Besibers - Pic de Bastiments - Gra de Fajol - Vallter. Sortida de preparació per fer el Pic Aneto el mes de juliol.

Diumenge 15 de juny. Infantil i familiar al Salt del Sallent de Sant Privat d'en Bas.

Diumenge 15 de juny. Olla de Núria - Fontalba, Puigmal, Torreneules. 2a sortida de preparació per fer el Pic Aneto.

Dissabte i diumenge 5 i 6 de juliol. Pic Aneto (3.404 metres).

Diumenge 13 de juliol. Infantil i familiar. Amer - Santa Brígida.

Diumenge 16 de març de 2014: Descens de barranc sec a Montserrat per a consolidar la tècnica de Ràpel.

Activitat de tot el dia al Barranc Costa Roja o Tres en ratlla.

Aquest estret descens dins del macís de Montserrat, ens sorprendrà molt gratament. Amb la seva llera excavada  en conglomerat  i  els  ràpels en canals molt estretes, ens permetrà consolidar la nostra tècnica de Ràpel.

 L’accés des del cotxe és d’uns  45 minuts.                      

El descens comença amb ràpels curts de fins a 10 metres, sortints i passadissos on treballarem molt els passos en oposició .  

Poc a poc el barranc va guanyant en verticalitat, fins que arribem a la part  final i més interessant: un encadenat de ràpels d’aproximadament  18, 20, 22, 18 y 30 metros. L’últim d’ells, a més de ser el més llarg, acaba essent  extra plomat.

El retorn  al cotxe dura uns 10 minuts.

Dins l’activitat s’inclou:  tot l’ equipament necessari homologat per la UIAA y la CEE, guia-professor titulat,  assegurança d’ accidents i  de responsabilitat civil. 

 

MATERIAL NECESSARI PEL PARTICIPANT

• Roba còmoda, calçat esportiu o botes de muntanya i, si es vol, guants tipus ciclista.
• Motxilla amb aigua (2 litres per persona) i menjar per a tot el dia.
• Arnés, vuit i 5 mosquetons de seguretat, corda mínim 30 m. de 9 o 10 mm. dinàmica o estàtica. (Si no se’n té ho aportarà l’organització).

INSCRIPCIÓ:

·        Mitjançant un correu a: grupmuntanyasarria@gmail.com fins el dimecres dia 12 de març. Amb les següents dades:

-     Nom i cognoms

-     DNI

-     Data de naixement.

·        12 €  (Socis del Grup Muntanya Sarrià: GRATUÏT)

·        10 € si no es disposa del material i l’aporta l’organització.

A pagar el mateix dia de l’activitat.

PUNT DE TROBADA:  al local social “El Porxo”  a  la Plaça Can Nadal  de Sarrià de Dalt.  A les 7:30 h.